Gesunde Ernährung im Alter

Neben Bewegung und sozialem Miteinander ist eine ausgewogene Ernährung ein wichtiger Baustein zur Erhaltung der Gesundheit. Gemeinsam möchten wir  in einer Fragestunde mit einer Expertin des BAGSO-Projektes IN FORM  diskutieren:

• welche Einflussgrößen eine Rolle bei der Erhaltung der Gesundheit im Alter spielen,

• wie sich der Körper im Alter verändert,

• warum Körper und Gehirn auf eine gesunde Nahrung mit ausgewogenen Nährstoffen angewiesen sind und

• wie eine ausgewogene Ernährung in der Praxis gelingen kann

Die Förderung der Gesundheit älterer Menschen ist der BAGSO – Bundesarbeitsgemeinschaft der Seniorenorganisationen e.V. eine Herzenssache. Dafür setzt sie sich im Rahmen von IN FORM – Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung ein. Die Geschäftsstelle Im Alter IN FORM bei der BAGSO unterstützt - in dem vom Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft (BMEL) finanzierten Projekt - verschiedene Maßnahmen und Aktivitäten, um insbesondere die ausgewogene Ernährung, ausreichend Bewegung und aktive soziale Teilhabe stärker auf kommunaler Ebene zu verankern. Für Verantwortliche und Akteure in der Seniorenarbeit bietet die Geschäftsstelle umfassende Fortbildungsprogramme, s.: www. https://im-alter-inform.de/weiterbildung/info-schulungen/ .

Die Veranstaltung wird von unserem Partner, dem ViLE-Netzwerk (http://www.vile-netzwerk.de/) auf der Plattform Zoom durchgeführt.

Sie können über den folgenden Link daran teilnehmen: https://zoom.us/j/726467520?pwd=c2QyQ1hkZnQ2YlVTS2FQb2U0YVlSUT09
und müssten gegebenenfalls noch eine ID und das Passwort eingeben: Meeting-ID: 726 467 520 | Passwort: 811996

Wer nur zuschauen möchte, kann dies auch über Youtube machen: https://www.youtube.com/user/zawiwUniUlm